راهنمای جامع انتخاب سایز مناسب دوچرخه برای قد و سبک‌ های مختلف دوچرخه‌ سواری

انتخاب سایز مناسب دوچرخه یکی از مهم‌ترین نکات برای داشتن تجربه‌ای راحت، ایمن و بهینه در دوچرخه‌ سواری است. هر فرد با توجه به قد و سبک دوچرخه‌ سواری که انتخاب می‌کند، باید سایزی متناسب با بدن خود داشته باشد تا از آسیب‌ های احتمالی جلوگیری کرده و عملکرد بهتری داشته باشد. در این مقاله، به بررسی نحوه انتخاب سایز مناسب برای انواع دوچرخه‌ های کوهستان، جاده، شهری و توریستی می‌پردازیم.

در سبک دوچرخه‌ سواری کوهستان، سایز بدنه دوچرخه بر اساس اینچ اندازه‌گیری می‌شود و انتخاب درست آن به شما کمک می‌کند تا کنترل و تعادل بهتری در مسیرهای ناهموار داشته باشید. برای دوچرخه‌ های جاده‌ای یا کورسی، سایز معمولاً با سانتیمتر بیان می‌شود که باید مطابق با قد و طول پا باشد تا راندمان دوچرخه‌ سواری افزایش یابد. همچنین، دوچرخه‌ های شهری و توریستی نیز بر اساس راحتی و کاربرد روزمره باید سایز مناسبی داشته باشند.

برای محاسبه دقیق‌تر سایز دوچرخه، علاوه بر جدول‌ های ارائه شده توسط شرکت‌ های تولیدکننده، می‌توانید با اندازه‌گیری طول پا و قد خود و توجه به نکات تخصصی، سایزی متناسب با آن انتخاب کنید. این کار به ویژه زمانی اهمیت دارد که قصد خرید دوچرخه آنلاین یا از برند های مختلف را دارید و نمی‌ توانید به صورت حضوری دوچرخه را تست کنید.

در نهایت، انتخاب سایز مناسب دوچرخه نه تنها موجب افزایش کارایی و لذت دوچرخه‌ سواری می‌شود، بلکه از بروز آسیب‌ های فیزیکی و خستگی‌ های زودرس نیز جلوگیری می‌کند. پس هنگام خرید دوچرخه حتماً به سایز بدنه و متناسب بودن آن با قد خود توجه ویژه داشته باشید تا تجربه‌ای بی‌نظیر و ایمن را در هر سبک دوچرخه‌ سواری داشته باشید.

انتخاب سایز مناسب دوچرخه برای قد هر شخص در سبک های مختلف دوچرخه کمی متفاوت است. برای محاسبه سایز مناسب دوچرخه در سبک های مختلف نظیر دوچرخه کوهستان، دوچرخه جاده(کورسی) دوچرخه شهری و همچنین دوچرخه توریستی این راهنما آماده شده است. این راهنما میتواند تا حد زیادی به شما در انتخاب سایز مناسب دوچرخه در سبک مورد نظرتان به شما کمک کند. البته این موضوع را نباید فراموش کرد که جدول سایز شرکت های ارائه کننده دوچرخه می توانند نزدیک ترین سایز مناسب برای شما را ارئه کند. اگر تصمیم دارید بصورت دقیق خودتان سایز دوچرخه مناسب را محاسبه نمایید آموزش “نحوه محاسبه سایز دوچرخه مناسب” را مطالعه نمایید.

جدول سایز دوچرخه کوهستان

سایز بدنه دوچرخه های کوهستان به اینچ ارائه می شود. بنابراین جدول سایز دوچرخه های کوهستان در پایین به اینچ ارائه شده است.

محاسبه سایز دوچرخه کوهستان

ارتفاع قد (سانتیمتر) سایز دوچرخه (بدنه) توصیه شده
150 – 155 cm 13 تا 14 in
155 – 160 cm 14 تا 15 in
160 – 165 cm 15 16 in
165 – 170 cm 16 تا 17 in
170 – 175 cm 16.5 تا 17.5 in
175 – 180 cm 17.5 تا 18.5 in
180 – 185 cm 18 تا 19 in
185 – 190 cm 19 تا 20.5 in
190 – 195 cm 20.5 تا 22 in
from 195 cm 22 in به بالا

جدول سایز دوچرخه جاده (کورسی) سینگل اسپید، گراول و سایکلو کراس

دوچرخه های جاده، سینگل اسپید، گراول و سایکلو کراس از نظر طراحی و ژئومتریک به هم بسیار نزدیک هستند به همین دلیل جدول ارائه شده در پایین برای انتخاب سایز مناسب دوچرخه در سبک های مورد نظر می تواند به شما کمک کند.

دوچرخه سوار گراول در حال حرکت در مسیر خاکی

محاسبه سایز دوچرخه جاده (کورسی)، سینگل اسپید، گراول، سایکل کراس

ارتفاع قد سایز بدنه دوچرخه توصیه شده. دوچرخه جاده (کورسی) و سینگل اسپید، گراول، سایکل کراس سایز بدنه دوچرخه توصیه شده. دوچرخه ترای اتلون
155 – 160 cm 46 تا 49 cm 46 تا 48 cm
160 – 165 cm 48 تا 51 cm 47 تا 49 cm
165 – 170 cm 48 تا 50 cm 48 تا 50 cm
170 – 175 cm 50 تا 52 cm 50 – 52 cm
175 – 180 cm 52 تا 55 cm 52 – 55 cm
180 – 185 cm 54 تا 56 cm 55 – 57 cm
185 – 190 cm 56 تا 58 cm 57 – 60 cm
190 – 195 cm 58 تا 61 cm 60 – 62 cm
from 195 cm 64 cm به بالا 62 به بالا

جدول محاسبه سایز دوچرخه شهری

جدول ارائه شده در پایین برای محاسبه سایز مناسب دوچرخه در سبک دوچرخه شهری می تواند به شما کمک کند.

دوچرخه سوار خانم که دوچرخه را در دست گرفته است

محاسبه سایز دوچرخه شهری

ارتفاع قد سایز بدنه دوچرخه توصیه شده
150 – 160 cm 42 – 48 cm
160 – 170 cm 48 – 52 cm
170 – 175 cm 52 – 55 cm
175 – 180 cm 55 – 58 cm
180 – 185 cm 58 – 61 cm
185 – 190 cm 61 – 63 cm
190 – 195 cm 63 – 66 cm
from 195 cm سایز بدنه 66 cm به بالا

جدول سایز دوچرخه های تورینگ (توریستی) و دوچرخه های هیبرید
جدول ارائه شده پایین برای محاسبه سایز مناسب دوچرخه در سبک های تورینگ (توریستی) و دوچرخه هیبرید به شما کمک خواهد کرد.